Ateliers "Je me ressource !"

Premier atelier le 2 novembre

La plateforme d'accompagnement et de répit pour les aidants d'Agevie vous propose 6 ateliers gratuits 'Je me ressource ! "

Le premier atelier a pour objectif de vous permettre d'auto-évaluer vos modalités de ressourcement : "Comment je trouve du temps et m'autorise à prendre soin de moi ..."

Il se tiendra le 2 novembre de 14h00 à16H30, à la salle des fêtes de Vouvray (1 rue Léon Gambetta).

Des ateliers bien-être gratuits

Ensuite ce sont des ateliers bien-être qui pourront vous être proposés (sophrologie, automassage, Taï Chi Chuan), au cours du mois de novembre et décembre.

Enfin, le dernier atelier vous permettra d'optimiser votre temps. Il aura lieu le 14 décembre de 13H30 à 16H00 à Vouvray.

Tous les ateliers auront lieu dans la salle des fêtes, 1 rue Léon Gambetta 37310 Vouvray.

Vous pourrez choisir votre atelier bien-être, los du premier atelier du 2 novembre.

Des solutions peuvent être proposées pour votre proche, le temps des ateliers.

Pour tout renseignement et inscription : 02 47 36 96 83 ou pfr@agevie.fr

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Touraine, le département

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